Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 77,46g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Монпасье, Зеленый Листовой Салат, Редис, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Чука, Спаржа по-Корейски, Яичница (с Целым Яйцом), Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Спрайт Спрайт, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Fine Food Шоколад Молочный, Батон, Краб, Greenbox Курица с Овощами в Пряном Соусе . mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashu35's Gewichtsverlauf
|