Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 129,20g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 248,55g.
Frühstück: ИП Борисик Кета Солёная, Вдохновение Fruzipan Mix, Бабаевский Конфета Белочка, Сармич Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик). Mittagessen: Просто Арахис Жареный Соленый, Селяночка Майонез, Лето Лук Зелёный, Магнит Яйцо Варёное, Рисовый Суп, Беляш. Abendessen: Пахлава, Фрутоёжка Фруктовая Пастила. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Трюфель, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|