Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 243,89g.
Frühstück: Banana Nanica, Melão, Wickbold Pão de Forma Integral, Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Croissant, Ovo Mexido. Mittagessen: Scala Queijo Prato, Filé Mignon Grelhado, Pão Francês, Suco de Laranja Natural. Abendessen: Toblerone Toblerone Mini, Banana Nanica, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Carrefour Pao Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Laranja Bahia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Trio Light Morango com Chocolate, Yakult Yakult 40 Light, Figos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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calderari's Gewichtsverlauf
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