Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Dove Конфеты, Сыр-Бор Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Пятерочка Киви, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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lapinaalin3's Gewichtsverlauf
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