Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 76,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Yakult Yakult 40 Light. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Garoto Chocolate Cores. Abendessen: Hershey's Bis, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Elma Chips Amendoim Japonês (Pacote), Chandelle Chocolate Branco. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
|