Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1677 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Abendessen: Salmon, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1323 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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