Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 175,05g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 46,44g.
Frühstück: Редис, Утиный Жир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kalleh Маскарпоне, Сыр, Грецкие Орехи, Оливки, Яйцо. Mittagessen: Оливки, Грецкие Орехи, Говядина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Айран. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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