Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Dada Ayam, Indomie Mi Coto Makassar. Mittagessen: Sosis Ayam, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Paha Ayam, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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andri25's Gewichtsverlauf
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