Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2922 kcal
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Fett: 86,90g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 433,18g.
Frühstück: Croissant o Cornetto, Cappuccino. Brunch: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Banana. Mittagessen: Milka Choco Brownie, Mela, Casa Modena Teneroni L'originale, Zucchine. Abendbrot: Pizzetta Sfoglia, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Abendessen: Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Zucchine, Arance, Findus Sofficini al Formaggio. Nachtmahl: Mulino Bianco Pan Bauletto, Girella Girella, Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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