Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 40,41g | Eiw: 148,92g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Банан. Mittagessen: Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, 5 Морей Икра Трески, Селяночка Гречка в Пакетиках. Abendessen: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Морковь, Лук, Кабачок, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastja-alex's Gewichtsverlauf
|