Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Куриные Грудки (Жареные), Roshen Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Авокадо. Mittagessen: Сало, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Ферма Сыр Голландский , Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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