Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 58,24g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Brennnesselkäse, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Abendessen: Tomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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