Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 164,57g.
Frühstück: Зефир, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Roshen До Кави, Хлеб Бородинский, Уха. Abendessen: Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nadiia007's Gewichtsverlauf
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