Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 102,72g.
Mittagessen: Canderel Makeutusaine, Foodin Chia-Siemen, Sitruuna, Porkkanat, Kaali, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Rasilaisen Hapankaali, Palak Paneer. Snacks/Sonstiges: Fazer Dumle Suklaalevy. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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