Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 202,38g.
Frühstück: Monster Энергетик Белый без Сахара , Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Активиа Биойогурт Злаки. Mittagessen: Healthy Food Паста Пенне с Куриным Филе и Сливочно-Грибным Соусом. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Parmalat Молоко 0,05%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кондитерское Бюро Печенье Орешки с Вареной Сгущёнкой, Пора Есть Рожок с Ванилью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VasilisaS98's Gewichtsverlauf
|