Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Frozen Mixed Berries, Dry Curd Cottage Cheese, Coffee. Mittagessen: Sour Cream, Beet Soup (Borscht). Abendessen: Avocados From Mexico Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Australis Barramundi Fillet. Snacks/Sonstiges: Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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