Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
|
101,2 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 235,66g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Лента Паштет Печеночный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Печенье, Вафли, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебный Дом Бублики Украинские, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Valio Кисель, Гуляш из Говядины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|