Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 29,40g.
Frühstück: Beemster Jonge Kaas 48+ , Zwagerman Palingworst, Deen Salami (10g), Bolletje Beschuit. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Jomi2009's Gewichtsverlauf
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