Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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44,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 109,65g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 222,01g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Mittagessen: Бахрома Пахлава, Зефир, Торт Наполеон, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Chee Russi Сыр с Лисичками, Додо Пицца Пицца Пепперони, Шаурма. mehr...
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1312 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Murmurmrrr's Gewichtsverlauf
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