Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 200,33g.
Frühstück: Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Brahma Cerveja sem Alcool, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Doce, Ovo Frito, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rayane Lorena's Gewichtsverlauf
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