Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 227,89g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , AdeS Leche de Soya, Banana, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Chata Tinga de Pollo, Guacamole, Corn Tortillas, Hard-Boiled Egg, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Mittagessen: Barilla Fettuccine, Tomato Sauce , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten). Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light, San Francisco Cocada, Nestlé La Lechera Dulce de Leche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Tienes piecitos en forma de mango
23 Jun 23 vom Mitglied: Bring-ass
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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