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42 waist
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99,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 6,47g.
Frühstück: Coffee, Egg, Jones Dairy Farm Pork Sausage Patty. Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Wegmans Sharp Cheddar Thin Sliced. Snacks/Sonstiges: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cabot Alpine Cheddar, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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irishann82's Gewichtsverlauf
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