Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
81,5 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2023:
698 kcal Fett: 13,24g | Eiw: 16,19g | Kohlh: 54,37g.   Frühstück: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Mittagessen: 해물칼국수. Abendessen: 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. mehr...
2480 kcal Bewegung: 자전거운동 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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