Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 13,24g | Eiw: 16,19g | Kohlh: 54,37g.
Frühstück: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Mittagessen: 해물칼국수. Abendessen: 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jj0_0jj's Gewichtsverlauf
|