Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 273,50g.
Frühstück: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, President's Choice Superfruit Blend, No Name Stirred Yogurt, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Abendessen: Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Compliments Butter (Salted), Dempster's Multigrain Bread. Snacks/Sonstiges: Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt. mehr...
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3043 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Playing Video Games - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
I'm holding steady ATM, but at least I'm not backsliding! Lol.
01 Mai 23 vom Mitglied: ZOHARcanada
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ZOHARcanada's Gewichtsverlauf
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