Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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93 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Чай, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Приготовленная Морковь, Увелка Ячневая Каша Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Mittagessen: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Сыр, Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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