Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
49,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 92,23g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Макароны отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Милка Молочный Шоколад, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|