Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Цезарь Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Сушеное Манго. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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