Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Белебеевский Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко , Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Смак Батон Молочный 8, Первый Вкус Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|