Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 34,39g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Protein Rex Печенье Кокос , Голден Яблоко , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Тарталетка с Голубикой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|