Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Чай, Ашан Кекс Столичный. Mittagessen: Alti Сыр Бри Трюфель, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная». Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSmak's Gewichtsverlauf
|