Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 78,21g.
Frühstück: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Prozis Burro Arachidi, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Moretti Birra 4,6%, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Macine, Tre Mulini Fette Biscottate, Parmigiano (in Pezzi), Sondey Gallette di Riso. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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