Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 197,06g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Новгород-Северский Сыр Сметанковый, Куриное Филе Вареное, Сильпо Булка Подовая Французская, Яблоко Зеленое, Морковь. Mittagessen: Розумний Вибір Цукор, Папайя, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 0%, Топпинг Кленовый Сироп. Abendessen: Ферма Молоко 3,2%, McDonald's Капучино Большой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|