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Matière grasse 24,6
Muscle 36,8
Bouuuuh
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 230,37g.
Frühstück: Oeuf Mollet, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Markal Graines de Lin Brun, Jordans Country Crisp 3 Baies. Mittagessen: Eskiss Glace Stracciatella, Riz Basmati, Chilli Vegan. Abendessen: Quiche aux poivrons. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mandoline D Em's Gewichtsverlauf
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