Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Keripik Pisang, Paha Ayam, Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Khong Guan Biskuit Coklat, Mangga, Mie Sedaap Mie Goreng, Wall's Cornetto Coffee Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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azliazli's Gewichtsverlauf
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