Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 190,27g.
Frühstück: Café, Tomates, Pan Tostado, Pan Tostado, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Zumo de Naranja, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Café con Leche. Mittagessen: Cerveza Normal, Cerveza Normal. Abendessen: Sal, Sal, Huevo Duro, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Café, Café, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Lay's Patatas Fritas Vinagreta. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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iago6rr's Gewichtsverlauf
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