Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 66,39g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 146,29g.
Frühstück: Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Дымов Сырокопчёный Бекон. Mittagessen: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Сорбет, Merci Шоколадные Конфеты, Barilla Макароны Вареные , Петруха Куриное Филе Бедра. Abendessen: Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, SPAR Фундук, Дымов Сырокопчёный Бекон. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Гречка Отварная, Хохланд Сыр Grunlander , Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Дымов Сырокопчёный Бекон, Cofix Капучино, Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|