Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 226,71g.
Frühstück: Каравай-СВ Багет Венский, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Редис, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кольраби, Помидоры Черри, Можайское Молоко 3,2%, Гречка, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Перец Рамиро, Болгарский Перец, Спаржа, Цветная Капуста, Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Тыква Замороженная. Abendessen: Окей Капуста Квашеная с Морковью, Томер Горький Шоколад 100%, Коньяк, Тунец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Каравай-СВ Багет Венский. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Клубника, Папайя, Ежевика, Голубика, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|