Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
122,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 74,91g | Eiw: 149,77g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пискаревский Сметана 15%, Творог 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис, Пискаревский Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры. Abendessen: Шампиньоны, Куриная Грудка, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Савинов Твин Пикс, Киндер Шоколад, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|