Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Healthy Ball Energy Ball Jump Арахисовый Крем, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Омега Омегамама. Abendessen: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Винегрет. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Ашан Слива Желтая, Ашан Яблоко Ред Чиф. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|