Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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112,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1734 kcal
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Fett: 138,74g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 12,83g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Mittagessen: Conecuh Hickory Smoked Sausage, Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad. Abendessen: Easy Cheese American Cheese Snack, Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Black Forest Bratwurst. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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