Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 167,37g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 58,28g.
Mittagessen: Авокадо, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сыр, Беккер Бекон Сырокопчёный , Утиный Жир, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лимон, Айран, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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