Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Бублик, Красное Яблоко, Яготинский Сметана 15%, Творог 18%. Mittagessen: Масло Подсолнечное, АТБ Морква, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Abendessen: БКК Лаваш Армянский, Яготинський Сулугуни, Брынза, Грецкие Орехи, Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Жако Птичье Молоко , Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NATALISHKA)'s Gewichtsverlauf
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