Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
|
54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 71,18g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 205,59g.
Frühstück: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сыр Маасдам, Перекресток Сосиска в Тесте, Рот Фронт Батончики. Mittagessen: Окей Язычок Слоеный, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Филевское Мороженое Щербет, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|