Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
110,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3143 kcal
|
Fett: 154,06g | Eiw: 201,97g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Eat Vegan Дрожжи Пищевые Неактивные в Хлопьях, ВкусВилл Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Масло Гхи, Экокультура Помидоры Черри, Шоколадница Флэт Уайт. Mittagessen: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Батони Хинкали Традиционные, Батони Пеновани, FitnesShock Батончик Coconut. Abendessen: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Exponenta Страчателла-Пломбир, Миофарм Псиллиум Отруби Подорожника . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselkinsergey's Gewichtsverlauf
|