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Un po’ di ritenzione/ciccia post feste è andata 💪🏻🤣
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 150,99g.
Frühstück: Melinda Mela Verde, BONLÀ Latte Parzialmente Scremato, Muesli. Mittagessen: Melanzana Fritta in Pastella, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Abendessen: Nature's Gold Mais, Exquisa Exquisa Light, Esselunga Naturama Spinaci Freschi. Snacks/Sonstiges: Grom Gelato Artigianale alla Crema. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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danitivvy's Gewichtsverlauf
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