Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 225,79g.
Frühstück: Banana, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Mandorle, Lidl Avena, Danone Hipro Cocco, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Bonduelle Spinaci Millefoglie , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, U! Riso Basmati , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, U! Cacao Amaro , Mellin Crema di Riso. mehr...
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konstantes Gewicht
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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