Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 43,73g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 301,59g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Лента Курага без Косточки, ARO Инжир Сушеный, Купаты, Увелка Гречка , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Abendessen: Bio Баланс Кефир 2,5%, Увелка Овсянка, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
kisler.ira.'s Gewichtsverlauf
|