Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 24,70g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 68,40g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Клубника, Простоквашино Творог 5%, Цветная Капуста, Source Naturals Псиллиум. Mittagessen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Сыр Пармезан (Твердый), Борщ Вегетарианский. Abendessen: Кабачки Тушеные, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|