Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Tesco Malt Wheats, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Flora Buttery, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Wholemeal Bread. Abendessen: Danone Oykos Peach, Tesco Strawberries, Tesco Pickled Cornichons, Tomatoes, Tesco Baby Leaf Salad, Tesco British Pork Loin Steak. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 in 1 Original, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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