Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 50,74g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебец, Помидоры, Natura Ветчина Свиная, Жареное Яйцо. Abendessen: Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Капучино. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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